درد معده یکی از رایج‌ترین مشکلات گوارشی است که می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند استرس، تغذیه ناسالم، عفونت‌ها یا اختلالات مزمن گوارشی باشد. این دردها اغلب ناگهانی و آزاردهنده هستند و می‌توانند زندگی روزمره را مختل کنند.
یکی از راه‌های سریع و مؤثر برای کاهش درد معده، استفاده از قرص‌های مخصوص معده درد است. این داروها معمولاً ترکیبی از مواد ضد التهاب، ضد اسید و گاهی ضد اسپاسم هستند که به کاهش درد، التهاب و ترشح اسید معده کمک می‌کنند. نمونه‌هایی از داروهای رایج در این دسته شامل رانیتیدین، فاموتیدین، امپرازول و پنتوپرازول هستند.
دستگاه گوارش تنها مسئول هضم غذا نیست؛ بلکه عملکرد سایر اندام‌ها و سیستم‌های بدن نیز تحت تأثیر آن قرار دارد. هرگونه اختلال در این سیستم به سرعت در کل بدن بازتاب پیدا می‌کند.
مکمل‌های گوارشی با ترکیبات گیاهی، آنزیم‌های گوارشی و پروبیوتیک‌ها به تقویت عملکرد معده و روده کمک می‌کنند. این مکمل‌ها معمولاً در قالب قرص، کپسول، شربت یا پودر عرضه می‌شوند و با بهبود میکروفلور روده، التهاب‌های گوارشی را کاهش داده و مشکلاتی مانند نفخ، یبوست و رفلاکس معده را کنترل می‌کنند.
نیاز به مکمل‌های گوارشی زمانی احساس می‌شود که علائمی مانند احساس پری زودهنگام، خستگی مفرط، یبوست مداوم، نفخ، کاهش وزن غیرقابل توضیح یا تغییر در کیفیت مدفوع بروز کند. در این موارد، مشاوره با پزشک و انجام آزمایشاتی مانند تست مدفوع برای تشخیص دقیق و انتخاب مکمل مناسب ضروری است. برخی مکمل‌ها ترشح آنزیم‌های گوارشی پانکراس را افزایش می‌دهند و برخی دیگر تعادل باکتری‌های مفید روده را بازمی‌گردانند.مشاوره با پزشک و انجام آزمایشاتی مانند تست مدفوع می‌تواند بهترین راه برای تشخیص صحیح و انتخاب مکمل غذایی مناسب باشد. برخی از این مکمل‌ها ترشح آنزیم‌های گوارشی را افزایش می‌دهند و برخی با بازگرداندن تعادل باکتری‌های مفید روده، عملکرد سیستم گوارش را بهبود می‌بخشند.
زخم معده، یکی از جدی‌ترین مشکلات گوارشی، به صورت زخمی باز در دیواره معده یا ابتدای روده کوچک ظاهر می‌شود و می‌تواند ناشی از مصرف بیش از حد داروهای مسکن مانند آسپرین و ایبوپروفن یا عفونت هلیکوباکتر پیلوری باشد. علائم آن شامل درد شدید معده، نفخ، تهوع، کاهش اشتها، استفراغ خونی و مدفوع تیره است. داروهایی مانند امپرازول و ضداسیدها می‌توانند کمک‌کننده باشند، اما درمان قطعی باید تحت نظر پزشک انجام شود.زخم معده به صورت زخمی باز در دیواره داخلی معده یا قسمت ابتدایی روده کوچک ظاهر می‌شود و می‌تواند ناشی از مصرف طولانی‌مدت داروهای مسکن مانند آسپرین و ایبوپروفن یا عفونت با هلیکوباکتر پیلوری باشد.استفاده از داروهای ضد زخم معده مانند امپرازول می‌تواند کمک‌کننده باشد، اما تشخیص و درمان قطعی تنها توسط پزشک انجام می‌شود.
نفخ معده، مشکلی شایع ناشی از تجمع گاز در معده و روده‌ها، اغلب به دلیل بلع هوا، یبوست، عدم تحمل لاکتوز، تغییرات هورمونی یا مصرف غذاهای نفاخ مانند لوبیا و کلم ایجاد می‌شود. داروهای ضد نفخ مانند سیمی‌تیکون، مکمل‌های گیاهی حاوی نعناع فلفلی یا زنجبیل، اصلاح رژیم غذایی و کاهش استرس از راهکارهای مؤثر برای کنترل نفخ هستند.نفخ معده معمولاً پس از مصرف برخی غذاها یا در شرایط استرس‌زا ایجاد می‌شود و علت اصلی آن تجمع گاز در معده و روده‌ها است استفاده از داروهای ضد نفخ مانند سیمی‌تیکون یا مکمل‌های گیاهی با ترکیبات نعناع فلفلی و زنجبیل، همراه با اصلاح رژیم غذایی و کاهش استرس، می‌تواند به کاهش نفخ کمک کند.
سوءهاضمه با علائمی مانند سنگینی شکم، آروغ مکرر، تهوع و سوزش سردل همراه است و معمولاً به دلیل مصرف غذاهای چرب، پرحجم یا خوردن سریع ایجاد می‌شود. قرص‌های گوارشی مانند آنتی‌اسیدها، پروبیوتیک‌ها و مکمل‌های آنزیمی می‌توانند عملکرد معده را بهبود بخشند. برندهای معتبری مانند گلدن لایف، باریج اسانس و سلامت گستر آرتیمان محصولات متنوعی برای این مشکل ارائه می‌دهند.احساس سنگینی، آروغ‌های مکرر، تهوع و گاهی سوزش سردل می‌تواند نشانه سوءهاضمه باشد.استفاده از آنتی‌اسیدها، پروبیوتیک‌ها و مکمل‌های حاوی آنزیم‌های گوارشی می‌تواند به بهبود عملکرد معده کمک کند. برندهایی مانند گلدن لایف، باریج اسانس و سلامت گستر آرتیمان محصولات متنوعی در این زمینه دارند.
اسهال اغلب ناشی از عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی است و با دفع مکرر مدفوع آبکی همراه است.
برای پیشگیری از کم‌آبی و کاهش عوارض، می‌توان از:
محلول‌های الکترولیت
قرص ضد اسهال مانند لوپرامید
مکمل‌های پروبیوتیک
استفاده کرد. اگر اسهال بیش از دو روز ادامه یابد یا با تب و خون در مدفوع همراه باشد، مراجعه به پزشک ضروری است.
یبوست، ناشی از کاهش حرکات روده، می‌تواند به دلیل کم‌تحرکی، رژیم کم‌فیبر، داروهای خاص یا استرس ایجاد شود. مکمل‌های فیبردار، ملین‌هایی مانند لاکتولوز و قرص‌های گیاهی حاوی عصاره آلو یا سنا، همراه با مصرف آب کافی و فعالیت بدنی، به بهبود این مشکل کمک می‌کنند.راهکارها شامل مکمل‌های فیبردار، ملین‌های گیاهی مانند عصاره آلو یا سنا، مصرف آب کافی و افزایش فعالیت فیزیکی روزانه هستند.
تهوع و استفراغ ممکن است به دلایل گوارشی مانند رفلاکس، مسمومیت غذایی یا اختلالات عصبی ایجاد شوند. داروهای ضد تهوع مانند متوکلوپرامید و مکمل‌های حاوی زنجبیل در موارد خفیف مؤثرند. در دوران بارداری، استفاده از مکمل‌های ایمن با نظر پزشک توصیه می‌شود.ب داروهای ضد تهوع مانند متوکلوپرامید یا قرص‌های حاوی زنجبیل می‌توانند مفید باشند. در دوران بارداری نیز مصرف مکمل‌های ایمن برای مادر و جنین توصیه می‌شود.
رفلاکس معده، که با بازگشت اسید به مری و علائمی مانند سوزش سردل، طعم تلخ دهان و سرفه خشک همراه است، می‌تواند با مصرف غذاهای پرچرب، نوشابه‌های گازدار، سیگار یا استرس تشدید شود. آنتی‌اسیدها، مهارکننده‌های پمپ پروتون و داروهای تقویت‌کننده اسفنکتر مری، همراه با تغییر سبک زندگی، در کنترل آن مؤثرند.رفلاکس معده با علائم سوزش سردل، ترش کردن، سرفه خشک و طعم تلخ در دهان همراه است. می‌توانند این وضعیت را تشدید کنند. داروهایی مانند آنتی‌اسیدها و مهارکننده‌های پمپ پروتون (PPI) همراه با تغییر سبک زندگی و تغذیه سالم، در کنترل رفلاکس نقش دارند.
ویتامین‌های گروه B، به‌ویژه B1، B3 و B12، نقش مهمی در سلامت گوارش دارند. ویتامین B1 هضم را تسهیل می‌کند، B3 در متابولیسم چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها نقش دارد و کمبود B12 می‌تواند باعث نفخ، اسهال یا زخم معده شود. مصرف مکمل‌های این ویتامین‌ها با نظر پزشک به تقویت معده کمک می‌کند.کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث نفخ، اسهال یا زخم معده شود. مصرف مکمل‌های حاوی این ویتامین‌ها تحت نظر پزشک توصیه می‌شود.
قیمت قرص‌ها بسته به نوع برند، ترکیبات، کشور سازنده و میزان ماده مؤثره متفاوت است. فروشگاه نوتریکالا با ارائه تنوع بالا در قیمت و کیفیت، امکان خرید برای تمامی گروه‌های اقتصادی را فراهم کرده است. از مزایای خرید آنلاین می‌توان به مشاهده مشخصات محصول، بررسی ترکیبات، مطالعه نظرات کاربران و مقایسه قیمت‌ها اشاره کرد. نوتریکالا انواع قرص‌های معده از برندهای داخلی و خارجی را با ضمانت اصالت و کیفیت ارائه می‌دهد.
